Home » Petra’s blog » Geen categorie » Neem jij regelmatig te veel hooi op je vork?

Neem jij regelmatig te veel hooi op je vork?

door | 4 sep, 2020 | Geen categorie, Stressbeheersing

Praktijk voor Balans & Bewust-Zijn organiseert:

Workshop:  Neem jij regelmatig te veel hooi op je vork?                   

Wanneer je af en toe wat te veel hooi op je vork neemt kan dit doorgaans geen kwaad…

Totdat… je met grote regelmaat of zelfs dagelijks te veel aan je vork prikt .

Tijdens deze workshop leer je meer over het belang van het bewaken van jouw persoonlijke balans in al jouw activiteiten of dit nu werk of privé betreft.

Eigenlijk weten we het allemaal wel dat het zelfs je gezondheid in gevaar kan brengen wanneer je langdurig te veel van jezelf vraagt.

Toch worden de signalen van jouw lichaam vaak genegeerd, de gevolgen kunnen groot zijn.

Het tijdig herkennen van signalen die jouw lichaam en geest afgeven kan van (levens)belang zijn.

Wanneer het je lukt goed naar deze signalen te luisteren kun je leren hoe je jezelf goed in balans kunt houden .

Soms moet het roer zelfs volledig om in je dagelijks leven om overbelasting te kunnen reduceren.

Door jouw eigen situatie tegen het licht te houden kun je ontdekken waar je mogelijk iets aan kunt veranderen om te voorkomen dat je uit balans raakt.

 

 

 

Programma:

Aanvang: 10:00 uur koffie/thee en lekkers

10:30 Deel 1: Wat gebeurt er precies wanneer je te veel hooi op je vork neemt?

Pauze: 11:15 uur koffie/thee

11:30 uur Deel 2: Hoe herken ik of ik teveel hooi op prik?

13:00 uur  Boerenlunch

13:45 uur  Rondje over de boerderij met uitleg

14.45 uur Koffie/thee

15:00 uur Deel 3: Hoe herstel je de balans ?

16:30 uur Ervaring & Tips delen en afsluiting

 

Tijdens deel 1.2 en 3 worden verschillende situaties in kaart gebracht en deze resulteert met aan het einde van deze actieve workshop  tot een persoonlijk profiel en advies om mee jouw toekomst in mee te nemen !

 

Wanneer? :          woensdag 4 november

Waar? :                Boerderij de Straat-Hof te Leimuiden (in de Barg)

Aanvang:             10:00 uur

Kosten:                € 95,- p.p.  inclusief: workshop, deelnamecertificaat, koffie, thee, taart, lunch en                    rondleiding op de boerderij

Aanmelden:  petra@reisvanhetleven.nl

Aantal deelnemers:  maximaal 12

Over Petra Kors

Bloggen is voor mij een manier om op doeltreffende wijze informatie te delen over toepassingen en praktijkervaringen in mijn praktijk.
Op deze wijze kan ik wat praktijksituaties schetsen waarin jij je zelf misschien wel herkent en je tot mij zult wenden om een gratis 30 min. consult te plannen.

Categorieën

Gerelateerde artikelen

“Het pad van rouw: Een persoonlijke reis door verlies en heling”

“Het pad van rouw: Een persoonlijke reis door verlies en heling”

Verlies is een onvermijdelijk onderdeel van het leven en kan een diepgaand effect hebben op ons welzijn en onze gemoedstoestand. Het verlies van een geliefde is een van de meest pijnlijke ervaringen die we kunnen meemaken. Rouwen is een natuurlijk en noodzakelijk proces dat ons in staat stelt om onze emoties te uiten en vrede te vinden met het verlies. Steun vinden bij anderen en onszelf de tijd en ruimte geven om te rouwen zijn belangrijke aspecten van het omgaan met verlies. Iedereen rouwt op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo, en het is belangrijk om geduldig en vriendelijk voor onszelf te zijn tijdens het rouwproces.

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin