Selecteer een pagina
Weg met de winterdip

Weg met de winterdip

Weg met de winterdip Tijdens de wintermaanden kampen velen met slaapproblemen, gebrek aan energie en depressieve gevoelens. Dit wordt vaak veroorzaakt doordat er minder uren licht en zon zijn gedurende deze periode. Vooral nu veel mensen noodgedwongen thuis moeten...
Over winterblues, dipjes en winterdepressie

Over winterblues, dipjes en winterdepressie

Winter-blues is een verandering in je stemming tijdens de winterperiode Vaak ontstaat een winter dipje kort na het ingaan van de wintertijd door een tekort aan daglicht, doordat in de winter het aantal lichturen fors minder is en je tijdens de uren dat het wel licht...