Zorg voor een goed immuunsysteem

Zorg voor een goed immuunsysteem

                                                                                                                                                                                                                             Onze grootouders deden dit al.. driemaal R     ...
Wandelen als medicijn

Wandelen als medicijn

De kracht van wandelen als medicijn Bij spanningen Je hebt vast wel eens van die momenten dat alles even op je afkomt en het allemaal even te veel lijkt te worden. Herkenbaar aan irritatie, gevoelens van spanning en soms zelfs een gevoel van hoofdpijn die op komt...