Positieve

Hooggevoeligheid : een gave of een uitdaging?

Hooggevoeligheid : een gave of een uitdaging?

Hooggevoeligheid kan zowel een uitdaging als een kracht zijn. Veel mensen ervaren overprikkeling en verliezen zichzelf in de emoties van anderen. Door bewust om te gaan met je gevoeligheid en grenzen te bewaken, kun je jouw hooggevoeligheid leren in te zetten tot een waardevolle kwaliteit. Plan een kennismakingsgesprek met Petra en ontdek hoe je kunt omgaan met deze gevoeligheid en leer hoe je meer balans kunt creëren in jouw drukke gedachtenwereld.

Lees meer
“10 Tips voor een Positieve Herstart na je Vakantie!”

“10 Tips voor een Positieve Herstart na je Vakantie!”

Deze tekst biedt 10 waardevolle tips voor een positieve herstart na je vakantie. Reflecteer op je vakantie-ervaring, creëer een rustige ochtendroutine en stel duidelijke grenzen tussen werk en privétijd. Zorg goed voor jezelf, plan quality time met dierbaren en vermijd overwerken. Blijf flexibel, behoud een positieve mindset en neem regelmatig pauzes om jezelf op te laden. Vind de juiste balans tussen werk en privéleven door naar je behoeften te luisteren en aanpassingen te maken wanneer nodig.

Lees meer