Wanneer je af en toe bij jezelf de handrem aantrekt…zou je kunnen ervaren dat zo’n momentje heel effectief kan zijn bij het herstellen van jouw balans. Even een reset tussendoor, juist wanneer je heel druk bent , zet jezelf even op pauze Haal diep adem en denk aan iets waar je ontspanning bij ervaart en adem rustig uit, herhaal dit een aantal keren en voel hoe rustig je hier van zult worden. Probeer het eens zo’n mini energie boost !
Het verliezen van een relatie kan pijnlijk zijn, maar verdriet en zelfreflectie bieden een unieke…
Levend verlies is een ingrijpende vorm van verlies die langdurig impact heeft. Bij Petra Kors…
Petra begeleidt professionals bij het maken van belangrijke beslissingen vanuit eigen kracht en helderheid. Met…
Daglicht speelt een cruciale rol in ons leven, vooral als het gaat om ons humeur…
Kanker-Vrij-dag is voor mij een dag van reflectie, dankbaarheid en een herinnering aan het belang…
De herfst is een tijd van verandering en biedt een natuurlijke gelegenheid voor reflectie en…