Stress en verlies & rouw bij echtscheiding

Een echtscheiding brengt naast veel veranderingen ook veel emotie met zich mee. Er moet vaak veel geregeld worden en een stressvolle periode kan haast niet worden vermeden. Terwijl een gebeurtenis als een verhuizing soms al een overload aan stress kan zijn, moet je nog veel meer regelen. Bij een scheiding wordt je ook geconfronteerd met een verdeling van goederen , geld en woning. Dit kan best een stressvolle gebeurtenis zijn , waar ook de nodige emotie mee kan spelen. En dan nog meer spanning wanneer er ook kinderen in het spel zijn. Want hoe vang je de kinderen op en hoe regel je een co-ouderschap ? Het besef dat jouw scheiding hen ook ongevraagd in een verscheurd gezin brengt, gaat de meeste ouders niet in de koude kleren zitten. Doordat er heel veel stressvolle gebeurtenissen te gelijk plaatsvinden kun je het als een rollercoaster met defecte remmen ervaren. Gedurende het hele proces waar emotie en verstand soms flink in conflict kunnen komen vraagt dit het uiterste van je. Niet zo vreemd dat je dan vaak pas een poosje nadat deze tsunami aan gebeurtenissen heeft plaatsgevonden in een rouwproces terecht kunt komen. Er lopen heel veel emoties, herinneringen en handelingen door elkaar en soms heb je professionele hulp nodig om dit te verwerken. Loop jij of je kinderen tegen moeilijk te verwerken stukken aan? Schroom niet om contact met Petra op te nemen.