angst en paniek

Levend verlies: de impact en aanpak

Levend verlies is een vorm van verlies die vaak minder zichtbaar is, maar diep ingrijpt. Het gaat om een verlies dat voortduurt, bijvoorbeeld door een chronische ziekte, een beperking, verlies van een droom of een dierbare die emotioneel of fysiek onbereikbaar is geworden. Anders dan eenmalig verlies, zoals bij een overlijden, is levend verlies vaak complex en heeft het een langdurige impact op iemands leven en identiteit.

Petra zal deze vorm van verlies met zorg en aandacht benaderen. Samen kijken we naar de verschillende lagen van verdriet en de manier waarop het jouw dagelijks leven beïnvloedt. Er is ruimte voor de rauwe emotie, maar ook voor het ontdekken van nieuwe manieren om met dit verlies te leven. Het doel is niet om ‘door te gaan alsof er niets aan de hand is’, maar om opnieuw balans te vinden in een veranderde realiteit.

Mijn aanpak:

  • Veilige ruimte: Bij mij kun je jouw verhaal delen zonder oordeel. Erkenning van jouw verdriet is de eerste stap naar heling.
  • Holistische begeleiding: We werken samen aan zowel de emotionele, mentale als fysieke impact van levend verlies.
  • Praktische handvatten: Ik help je manieren te vinden om met het verlies om te gaan, je veerkracht te versterken en te ontdekken hoe je jouw leven opnieuw kunt vormgeven.
  • Herontdekken van betekenis: Ondanks het verlies onderzoeken we wat voor jou waardevol blijft en hoe je nieuwe wegen kunt inslaan.

Levend verlies raakt je diep, maar je hoeft er niet alleen doorheen. Samen werken we aan een manier om met dit verlies te leven, zodat jij weer kracht en balans kunt vinden.

Recente artikelen

Hooggevoeligheid : een gave of een uitdaging?

Hooggevoeligheid kan zowel een uitdaging als een kracht zijn. Veel mensen ervaren overprikkeling en verliezen…

1 week geleden

Practice what you preach: Een persoonlijke reis naar het luisteren naar mijn eigen grenzen

Luisteren naar je grenzen: van overleven naar veerkracht Veel mensen die een ingrijpende gebeurtenis doormaakten…

3 weken geleden

Help, ik heb vakantieplanning -stress!

Vakantie en de voorpret hoort ontspannend te zijn, toch? Toch rennen veel mensen zich eerst…

1 maand geleden

De Magie van de Voorjaarszon: Meer Energie, Beter Humeur en Hogere Productiviteit

De voorjaarszon heeft een bewezen positief effect op ons humeur, energieniveau en werkprestaties. Meer daglicht…

1 maand geleden

Een nieuw begin – mijn lange volle haardos

Na jaren van herstel na chemo heb ik eindelijk weer een prachtige, lange haardos. Dit…

2 maanden geleden

“Rouw om het verlies van een relatie: hoe verdriet en zelfreflectie leiden tot persoonlijke groei”

Het verliezen van een relatie kan pijnlijk zijn, maar verdriet en zelfreflectie bieden een unieke…

4 maanden geleden