uitputting

Prikkelbaar.. wie, ik ?

door Petra Kors | 24 feb 2023 | angst en paniek, Depressie, Energie, Geen categorie, Leefstijl & vitaliteit, Levenskunst, Mental coaching, Pijn en psyche, Relatie/gezin, Stressbeheersing, Trauma / therapie, verdriet

Signalen van prikkelbaar zijn, laten jou weten dat je uit balans bent geraakt. Door aandacht te geven aan de oorzaak van deze reactie

lees verder

Stress en verlies & rouw bij echtscheiding

door Petra Kors | 15 feb 2023 | angst en paniek, Geen categorie, Hypnotherapie, Leefstijl & vitaliteit, Mental coaching, Pijn en psyche, Relatie/gezin, Stressbeheersing, Trauma / therapie, verdriet, Verlies-rouw-sterven

Scheiden is een stressvolle gebeurtenis die vele veranderingen teweeg kan brengen. Het verwerken vindt vaak plaats in fasen zoals in een verlies en rouwproces.

lees verder

Vitaliteit van top tot teen ervaren

door Petra Kors | 11 nov 2021 | Covid-19 gevolgen, Depressie, Geen categorie, Leefstijl & vitaliteit, Levenskunst, Pijn en psyche, Relatie/gezin, Stressbeheersing, vitaliteit, ziekten

Vitaliteit is een fijn gevoel van kracht en energie, verkregen door een goede balans in lichaam en geest. Ontdek wat je zelf kunt doen om jouw vitaliteit maximaal te laten ontwikkelen.

lees verder

Fibromyalgie, je zult het maar hebben..

door Petra Kors | 8 nov 2021 | Depressie, Leefstijl & vitaliteit, Levenskunst, Pijn en psyche, Stressbeheersing, vitaliteit, ziekten

Fibromyalgie is een zeer pijnlijke aandoening in spieren en bindweefsel. De kwaliteit van het dagelijks leven is hierdoor vaak zeer wisselend. Door balans te vinden in een passende leefstijl krijgen rust, beweging, voeding en psyche de aandacht krijgen die zij verdienen.

lees verder