Home » Petra’s blog » Stressbeheersing » Hoe ezels jou kunnen helpen te ontspannen

Hoe ezels jou kunnen helpen te ontspannen

door | 6 nov, 2020 | Stressbeheersing

Ezel (asino)therapie is een prettige manier om je helemaal te ontspannen, rustig te worden en één te zijn met jezelf. Voor alle mensen, jong en oud met of zonder een beperking, geeft het een enorme rust. Door die rust krijg je ruimte om nieuwe dingen te leren en te ontdekken bij jezelf. De meeste ezels zijn heel rustige lieve en vooral volgzame dieren met een hoge aaibaarheidsfactor. Daardoor kun je prima contact met de ezel krijgen.  Er kunnen zelfs een vriendschappen  ontstaan tussen mens en dier.

Er zijn verschillende therapeutische vormen zoals;

Portage (verzorgen) Je maakt contact met de ezel door het dier te borstelen en te strelen en een wandeling te maken met het dier op rustige wijze leer je het dier kennen en aan te raken.

Pansage(wiegen) Ezels zijn van nature heel nieuwsgierig en vinden het heerlijk om gestreeld te worden en wanneer je op je gemak raakt kun je ook half over de rug van het dier gaan hangen en rustig meewiegen op het ritme van de ademhaling van de ezel. Dit is echt een beleving waar je heel rustig van kunt worden en een hoge mate van ontspanning kunt bereiken.

* Gespannen spieren komen volledig tot ontspanning.

* Herstellen na behandeling kanker

* Fysieke klachten kunnen afnemen.

* Ontspannen gaat beter.

* Verbetering van sociale vaardigheden.

Maak een afspraak voor een gratis (30 min) kennismaking

Over Petra Kors

Bloggen is voor mij een manier om op doeltreffende wijze informatie te delen over toepassingen en praktijkervaringen in mijn praktijk.
Op deze wijze kan ik wat praktijksituaties schetsen waarin jij je zelf misschien wel herkent en je tot mij zult wenden om een gratis 30 min. consult te plannen.

Categorieën

Gerelateerde artikelen

“De emotionele schade van bedrog in een relatie”

“De emotionele schade van bedrog in een relatie”

Deze blog gaat over de emotionele schade van bedrog in een relatie, het effect ervan op vertrouwen en zelfbeeld, stappen naar herstel, de impact op toekomstige relaties en hoe om te gaan met de pijn van bedrog. Lees verder om meer te leren over dit onderwerp en hoe ermee om te gaan.

lees verder
Voorjaars-reset

Voorjaars-reset

  Wordt jij ook zo blij van het zonnetje dat zijn best doet het voorjaar in te luiden ? Heb je jouw kledingkast al omgewoeld om iets draagbaars...

lees verder

0 Reacties

Verzend een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin