Selecteer een pagina
Home » Blog » Depressie » stressbeheersing

Neem jij regelmatig te veel hooi op je vork?

door | 19 aug, 2021 | Depressie, Leefstijl & vitaliteit, Levenskunst, Stressbeheersing, vitaliteit

Kom dan naar deze thema dag op boerderij de Straat-Hof , georganiseerd door Petra Kors van reis van het leven.

Wanneer je af en toe wat te veel hooi op je vork neemt kan dit doorgaans geen kwaad…

Totdat… je met grote regelmaat of zelfs dagelijks te veel aan je vork prikt en je ontdekt dat je de balans verliest.

Tijdens deze dag leer je meer over het belang van het bewaken van jouw persoonlijke balans in al jouw activiteiten of dit nu werk of privé betreft.

Eigenlijk weten we het allemaal wel dat het zelfs je gezondheid in gevaar kan brengen wanneer je langdurig te veel van jezelf vraagt.

Wanneer je de signalen van jouw lichaam vaak negeert, kunnen de gevolgen groot zijn.

Het tijdig herkennen van signalen die jouw lichaam en geest afgeven kan van (levens)belang zijn.

Wanneer het je lukt goed naar deze signalen te luisteren kun je leren hoe je zelf de regie over jouw balans kunt nemen .

Soms moet het roer zelfs volledig om in je dagelijks leven om overbelasting te kunnen reduceren.

Door jouw eigen situatie tegen het licht te houden kun je ontdekken waar je mogelijk iets aan kunt veranderen om te voorkomen dat je uit balans bent geraakt.

Programma

9:30 uur ontvangst koffie/thee in de Barg op boerderij de Straat-Hof

10:00 uur aanvang thema sessie deel 1 in vergaderruimte het Hoefgat

11:15 uur koffie/thee pauze tot 11:30 uur

13:00 uur Boerenlunch in de Barg

13:45 uur rondje over de boerderij en hooi op de vork sessie deel 2 in de grote stal

15:00 uur koffie/thee pauze

15:15 uur hooi op de vork sessie deel 3

16:45 uur afsluiting

Wanneer ? vrijdag 8 oktober

Waar ? Boerderij de Straat-Hof  Willem van der Veldenweg 57  2451BB Leimuiden

Kosten ?  100,- euro incl. deelname certificaat, lunch, koffie/thee en lekkers

Aanmelden? stuur mail naar petra@reisvanhetleven.nl

 

 

 

Over Petra Kors

Bloggen is voor mij een manier om op doeltreffende wijze informatie te delen over toepassingen en praktijkervaringen in mijn praktijk.
Op deze wijze kan ik wat praktijksituaties schetsen waarin jij je zelf misschien wel herkent en je tot mij zult wenden om een gratis 30 min. consult te plannen.

Gerelateerde artikelen

Relatie in zwaar weer?

Relatie in zwaar weer?

Jouw relatie in zwaar weer ? Zoek je naar oplossingen? Door spanning te leren doorbreken, kun je weer in contact komen met je zelf en uiteindelijk ook met elkaar. Opnieuw leren luisteren naar elkaar en te (her)ontdekken op welke wijze de ander na een conflict weer uit die situatie komt kan de sleutel zijn. Door conflicten en de wijze waarop men reageert als geheel te bekijken kun je de lucht weer laten klaren.

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin