physiotherapy-2133286_1280.jpg

Voetreflextherapie

Voetreflextherapie is een methode tot het stimuleren van de reflexen in de voeten om in corresponderende delen van het lichaam reacties op te wekken. Deze reacties kunnen het best worden omschreven als ontspanning of terugkeer van de evenwichtstoestand. Het zelfgenezende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd. Het is belangrijk om met behulp van specifieke hand- en vingertechnieken een reactie (ontspanning, deblokkering) te verkrijgen in de overeenkomende lichaamsdelen.

Voetreflextherapie kan bij iedereen toegepast worden. Ook gezonde mensen zullen ervaren dat voetreflextherapie een zeer weldadige en ontspannende uitwerking heeft.

Hoe werkt voetreflextherapie?

Ziekte en pijn zijn een weerstand tegen het leven, die zich op een natuurlijke manier ontwikkelen. Voetreflexmassage brengt levensprocessen die zich hebben vastgezet weer in beweging. Als een orgaan of lichaamsdeel niet helemaal goed werkt, weerspiegelt zich dat in de voeten. Dit zijn de energiereflecterende punten. De plek in de voet die overeenkomt met een niet goed functionerend orgaan wordt pijnlijk. De pijnlijke plek in de voet ontstaat in eerste instantie doordat de doorstroming van energie blokkeert. Er gaat minder bloed en lymfevocht stromen. Afvalstoffen kunnen moeilijker afgevoerd en voedingsstoffen moeilijker aangevoerd worden. Door vermeerdering van afvalstoffen krijg je een slechtere doorstroming, langzaam slibt alles dicht.

De afvalstoffen bevatten veel urinezuurkristallen. Doordat de kristallen tijdens de massage tegen de zenuwuiteinden kunnen worden gedrukt, kun je dat als pijnlijk ervaren. De afvalstoffen worden vergruisd, verdeeld en afgevoerd.

Niet alleen afvalstoffen worden afgevoerd ook de emoties en geestelijke spanningen worden verwerkt en losgelaten. Daardoor komt er meer ruimte. Het bloed dat meer gaat stromen geeft het lichaam nieuwe kracht en warmte. Men krijgt inzicht in en wordt zich bewust van zijn eigen leven en zijn plaats in het geheel.

Waarom voetreflextherapie?

Ten eerste is een voetreflextherapie erg ontspannend. Vele mensen denken bij de voeten aan een “kriebelig” gevoel. Dit wordt vaak heel anders ervaren, een goede voetreflexmasseur zal de voeten zo behandelen dat het goed aanvoelt. De technieken welke worden gebruikt zullen dan ook niet “kriebelig” aanvoelen. Tijdens een behandeling worden de voeten gemasseerd, de massage zorgt ervoor dat het lichaam gereinigd wordt en afvalstoffen worden uitgescheiden.

Voetreflextherapie heeft vele voordelen, onder andere:

  • Ontspanning en ontstressen
  • Verbeterd de doorbloeding
  • Afvalstoffen gemakkelijker en sneller afvoeren
  • Behandeling klachten
  • Preventie klachten

Voor wie is voetreflextherapie geschikt?

Voetreflexmassage is een neutrale techniek en daardoor voor iedereen toegankelijk. Door massage van de voeten komen lichaam en geest tot rust. Tegelijkertijd wordt het zelfgenezend vermogen, dat ieder mens heeft, gestimuleerd.

De volgende klachten / problemen kunnen behandeld worden met voetreflextherapie:

  • Hoofdpijnklachten (zoals migraine of stressgerelateerde hoofdpijn)
  • Spijsverteringsklachten
  • Hormoonhuishouding
  • Ademhalingsstelsel
  • Vermoeidheid
  • Stress / spanningen
  • En zo kunnen we nog vele klachten noemen uiteraard.

Voetreflextherapie is echter geen vervanging van een reguliere behandeling. Redenen om geen voetreflextherapie te ondergaan zijn er ook, bekijk de contra-indicaties . 

Enkele contra-indicaties zijn:

  • Griep of koorts
  • Botbreuken / kneuzingen
  • Wonden
  • Schimmelinfectie voet
  • Trombose been

Contra-indicaties zijn redenen om niet tot voetreflextherapie over te gaan, in deze gevallen is het onverstandig om een behandeling te geven.

 



Home > Behandelmethodes > Voetreflextherapie